Откорректируйте свое питание, которое может являться одной из причин появления апельсиновой корки. Дело в том, что синтетические продукты содержат большое количество консервантов и вредных веществ, которые откладываются в жировых тканях и довольно трудно выводятся из организма. Шлаки и токсины, застаивающиеся в организме, оказывает негативное влияние на здоровье и, как следствие, состояние кожи и красоту.
Исключите из своего рациона полуфабрикаты, фаст-фуд и любые другие продукты, наполненные красителями. Старайтесь не пить пиво и газированные напитки, особенно сладкие. А из сладкого отдайте предпочтения натуральным продуктам, например, меду или фруктам. Также следует максимально исключить растительные жиры и стараться есть паровые или запеченные блюда.
Ведите активный образ жизни.
Нарушение кровоснабжения, появляющееся в результате малой подвижности в течение долгого времени, приводит к изменению подкожного слоя до состояния вмятин и бугорков, которые и выглядят целлюлитом. Старайтесь больше двигаться, бегать и посещать тренажерный зал или бассейн. А если это не получается, то хотя бы делать утреннюю гимнастику, больше ходить и подниматься по лестнице, а не при помощи лифта.
Ухаживайте за кожей.
Если позволяют средства, время от времени делайте антицеллюлитные процедуры в косметических салонах, благо, что сегодня существует масса полезных программ по улучшению кожи. В домашних условиях их могут заменить обычный массаж с антицеллюлитным и даже просто увлажняющим средством. Отлично борются с апельсиновой коркой кремы на основе кофеина и водорослей. Такой массаж способствует расщеплению жировых клеток и улучшает приток крови. Только делать его нужно постоянно, иначе нужного эффекта будет добиться трудно.