Как избавиться от акне

Если у вас появились угри, особенно тщательно следите за чистотой кожи. Пыль, жир и пот создают на поверхности тела пленку, которая способствует увеличению акне. Приучите себя 2-3 раза в день мыться, а один раз в неделю использовать скраб, который удалит омертвевшие чешуйки кожи. В летнее время как можно чаще загорайте, ведь солнечные лучи подсушивают кожу, что приводит к уменьшению угревой сыпи. Конечно, это не лечение, а всего лишь небольшое подспорье в борьбе с серьезной проблемой.

Обязательно посетите врача, ведь акне может появиться из-за проблем со щитовидной железой, желудочно-кишечным трактом или половыми органами. Если вы выяснили, что никаких заболеваний у вас нет, можно приступить к очистке кожи. Лечение можно проводить двумя методами: при помощи народных средств или медикаментозно.

Если вы выбрали второй вариант, используйте мази, которые можно приобрести в аптеках. Например, Клензит, Куриозин, Дифферин, Скинорен или Зинерит. Чтобы правильно использовать то или иное средство, прочтите инструкцию. Чаще всего крема или гели нужно наносить на тщательно вымытую кожу два раза в день: утром и вечером. Лечение должно продолжаться как минимум 4-6 недель.

Но можно пойти и другим путем, т.е. использовать рецепты народной медицины. Взбейте один яичный белок и размешайте его с двумя чайными ложками измельченных в муку овсяных хлопьев. Нанесите маску на проблемные зоны до полного высыхания, а затем смойте прохладной водой. Чтобы избавиться от акне, нужно 2-3 раза в день смазывать проблемные участки соком алоэ. Некоторые специалисты рекомендуют перед нанесением подержать листья этого растения два-три дня в холодильнике.

Также для борьбы с прыщами можно использовать сок картофеля или тыквы. Просто нанесите жидкость на проблемные участки несколько раз в день. Если следовать этому рецепту, кожа очистится за 2-3 недели. Для подсушивания кожи можно использовать и огурец. Натрите на мелкой терке один плод, ошпарьте его кипятком и нанесите получившуюся кашицу на лицо на 10-15 минут. К огурцу можно добавить и одну чайную ложку меда, чтобы усилить антибактериальный эффект.

Вместе с использованием лекарственных средств необходимо также соблюдать простую диету: откажитесь от фаст-фуда, алкоголя, жирных соусов, сладкого и жареного. Не во всех случаях следует ограничивать калорийность съеденной пищи, достаточно лишь не употреблять того, что приносит организму вред. Если вы хотите добиться результата как можно быстрее, займитесь очищением организма, в частности кишечника и печени. Улучшение работы этих органов приведет к очистке организма и к исчезновению акне.