Несбалансированное питание – это одна из причин появления высыпаний на коже. Полностью пересмотрите свой рацион. Включите в него низкокалорийные продукты с большим содержанием клетчатки, витаминов и микроэлементов. Животные жиры замените растительными. Кроме того, рационально частично заменить пищу животного происхождения на растительную. Внимательно следите за своевременным опорожнением кишечника. Если вы страдаете запорами, вам назначат фармацевтические средства, способствующие ежедневному очищению организма.
Пейте много жидкости. Недостаток воды в организме способствует появлению запоров и задерживает токсические вещества. Результат вы видите на своей коже, покрытой высыпаниями.
Полностью исключите очаги хронической инфекции. Кариес, тонзиллит, фарингит, хронические воспалительные заболевания – это то, что приводит к постоянной интоксикации организма. В результате на коже могут появиться обильные гнойные высыпания.
Посетите косметолога и получите консультацию по правильному уходу за вашим типом кожи. Применение неподходящих косметических продуктов, средств для умывания, тонизации, питания и увлажнения может привести к закупорке сальных протоков. В этом случае высыпания на коже просто неизбежны.
Если на вашей коже появились обильные высыпания, а посетить врача или косметолога нет возможности, купите в аптеке раствор календулы или спиртовой раствор левомицетина. Протирайте кожу 3 раза в день после умывания. Это экстренная мера, направленная на быстрое снятие покраснения и воспаления. Но при первой же возможности нужно обязательно посетить специалистов и получить рекомендации по лечению и уходу за проблемной кожей.