Несколько раз в неделю делайте массаж головы. Он стимулирует рост волос, нормализует кровообращение, а также снимает головную боль и усталость. Чередуя круговые и прямолинейные движения, двигайтесь по направлению ото лба к затылку. В среднем стоит выполнять 10-15 движений.
Питание волосам необходимо, поэтому раз в неделю стоит делать питательные и укрепляющие маски. Для приготовления маски лучше всего использовать натуральные ингредиенты. Например, белую глину смешайте с желтком, уже с первого раза вы почувствуете, что ваши волосы стали более мягкими и блестящими.
Расчесывайте волосы ежедневно. Это также стимулирует кровообращение и способствует укреплению волос. Главное правильно выбрать расческу для волос. Самой полезной является деревянная, она не электризует волосы. Расчесывайте волосы перед сном и перед каждым мытьем головы.