Использование скрабов поможет избежать появления растяжек. Например, можете смешать 4 ст.л. морской соли грубого помола с 1 ст.л. оливкового или миндального масла и плавными круговыми движениями нанесите на область декольте, когда будете принимать душ. Такой натуральный пилинг полезен и для беременных женщин, и для кормящих мам.
Поддержать кожу груди в тонусе можно и с помощью контрастных обливаний. Иногда бывает морально трудно на это согласиться, тогда замените эту процедуру компрессами. Намочите махровое полотенце в горячей воде, отожмите его и положите на грудь. Оставьте на 10 минут. Затем приложите прохладное полотенце или протрите кожу груди кубиками льда. Можете заморозить лед с ромашкой, цветками василька.
Если вы начали соблюдать диету, учтите, что грудь худеет первой. И это влечет ее обвисание и появление морщин. Поэтому включите в свой рацион больше фруктов и овощей оранжевого цвета. Так вы укрепите соединительную ткань кожи и сохраните пышные формы.
Выполняйте зарядку ежедневно. На это потребуется не больше двух минут. Встаньте ровно, выпрямите спину, поставьте ноги на ширине плеч. Ладони соедините на уровне груди и давите ими друг друга, не поднимая при этом плеч. Сделайте 3 подхода по 10 секунд каждый. Уже через 2 недели вы заметите приятный результат.
Посетите профессионального косметолога. Он порекомендует, например, реминерализирующий уход, эффект от которого достигается за счет насыщения кожи большим количеством минералов и эфирных масел. Вы получаете 3 эффекта сразу: увлажнение, расслабление и тонизирование кожи. Попробуйте процедуры пилинга, обертывания с бурыми водорослями.