Многие советуют не доверять людям. Прислушиваться к этой рекомендации или нет – личное дело каждого. Есть тип людей, которым сложно делиться секретами с другими, они предпочитают держать все в себе – им так комфортнее. А есть истории не для чужих ушей. Вы можете выбрать поверенного своих душевных переживаний среди надежных друзей или держать все при себе. Как говорили при королевских дворах: «Пусть скажет сейчас или молчит до конца жизни». Правда, жить с тайнами довольно трудно.
Можно вести дневник, страница за страницей в виде монолога рассказывать все какому-то воображаемому читателю. Если вы совершенно не чувствуете себя писателем, есть и другие способы. В фильме «Любовное настроение», например, дается хороший совет для тех, кто во что бы то ни стало решил сохранить свой секрет. Нужно найти дерево, сделать в нем дупло, подойти близко-близко к отверстию и поведать свою тайну. Затем плотно засыпать дупло землей. Так можно освободиться от бремени воспоминаний, если вам не с кем поделиться или вы не хотите этого делать.
Женщинам иногда очень хочется, чтобы о них заботились. Но ведь это не обязательно должны быть действия со стороны другого человека. Ухаживать за собой – это не удел неудачниц, а способ восполнить силы и умение наслаждаться жизнью. Как бы ни приятна была родительская забота, источник которой никогда не иссякнет, во взрослой жизни ею часто тяготятся, но ждут того же от мужчины рядом, от друзей. Вместо того чтобы расстраиваться из-за отсутствия внимания со стороны любимого, который, скорее всего, делает это не из-за вредности, – устал или не в духе, – порадуйте себя чем-нибудь.
Никогда не экономьте ни на еде (здоровье, естественно, главное), ни на одежде (женщина всегда должна выглядеть достойно), ни тем более на косметике. Как зрелую, так и молодую кожу нужно очищать, питать и защищать. И при этом следует использовать средства с натуральными компонентами. Природные масла хороши тем, что их действие имеет «накопительный» эффект. Регулярное использование косметики с глиной и водорослями способствует ее очищению, настои трав снимают раздражение. Растительные экстракты питают, увлажняют кожу. После 35 лет часто встает вопрос о том, как «взбодрить» кожу, сделать лицо свежим и сияющим. Для этих целей производители косметики также используют натуральные вещества – витамин С, кофе.
Перечисленные компоненты содержатся далеко не во всякой косметике. Примером продуманного и профессионального подхода к разработке средств является израильская марка DeSheli. Компания выпускает серию для девушек до 35 и линию средств для женщин постарше, учитывая все особенности зрелой кожи. CRYSTAL YOUTH PRO-AGE включает в себя восемь средств, среди которых – очищающая маска, лосьон и антицеллюлитный гель. CRYSTAL YOUTH ANTI-AGE – десять косметических средств, среди которых незаменимы очищающее молочко, скраб и маска. Косметика DeSheli привлекательна тем, что, помимо природных компонентов, содержит инновационную разработку компании, получившую название «умные кристаллы». Они замедляют процессы старения кожи, придают ей сияние и здоровый вид, поворачивая процессы старения вспять.
Чтобы выглядеть привлекательно и быть довольной собой нужно заниматься внешностью системно. Ухаживать за волосами, ногтями, смывать косметику, наносить крем утром и вечером, принимать расслабляющие ванны, следить за модными тенденциями. Глупо думать, что кто-то заинтересован в заботе о вас больше, чем вы сами.