Причины возникновения пяточной шпоры
Чаще всего пяточная шпора возникает из-за плоскостопия. Связано это с тем, что при данном диагнозе распределение нагрузки на стопу существенно меняется. Это вызывает перерастяжение сухожилий и, как следствие, хроническое воспаление поверхностного слоя костной ткани.
Другими распространенными причинами возникновения пяточной шпоры являются:
- избыточный вес;
- нарушение обмена веществ;
- повторяющаяся травма пятки, которая часто встречается у спортсменов;
- возрастные изменения костной ткани;
- ревматизм;
- сосудистые нарушения нижних конечностей.
Повысить вероятность возникновения пяточной шпоры может и инфекция, например грипп или ангина, однако этот фактор сам по себе не является основополагающим.
Лечение пяточной шпоры
В большинстве случаев врачи рекомендуют консервативное лечение пяточной шпоры. Если причиной болезни стало плоскостопие, больному показано ношение ортопедических стелек в сочетании с массажем стоп и лечебной гимнастикой.
Эффективным способом лечения является физиотерапия, например УФО, ультразвук и электрофорез. Данные процедуры позволяют нормализовать кровообращение в месте образования шпоры и ослабить боль.
В тяжелых случаях применяется ударно-волновая терапия. Она не только устраняет боль, вызванную пяточной шпорой, но и способствует рассасыванию нароста.
Народные средства, которые нередко рекомендуются для лечения пяточной шпоры, в лучшем случае помогут ослабить боль на некоторое время. Использовать их в качестве основного метода борьбы с болезнью не рекомендуется.
Если человеку больно наступать на пятку несмотря на проведенное консервативное лечение, врачи могут предложить лекарственную блокаду или хирургическое вмешательство. К последнему прибегают лишь в крайнем случае, так как восстановление после операции проходит долго и тяжело.