Полезные свойства
Сода считается полезным для организма продуктом, т.к. она нетоксична. Ее же бактерицидные и противовоспалительные свойства сделали этот продукт очень популярным и с точки зрения медицины и косметологии. Так, например, сода является отличным средством для снятия воспаления десен. Кроме того, она отлично помогает избавиться от запаха пота. А уж рецепт лечения кашля с содой знают практически все бабушки, родом из Советского Союза.
Однако за хвалебным хором стоит услышать и голоса медиков, которые утверждают, что чрезмерное увлечение содой приводит к проблемам со слизистой оболочкой желудка.
Применение внутрь
Соду зачастую используют как отхаркивающее средство при кашле. Для этого ее добавляют в горячее молоко (разогретое до температуры 40 градусов). На стакан молока добавляется 0,5 ч.л. соды. Можно еще сюда же приплюсовать 0,5 ч.л. меда и немножко сливочного масла.
Также соду принимают для лечения и профилактики сердечно-сосудистых проблем, отложений в суставах, остеохондроза, артрита, артроза, ревматизма, аритмии, мочекаменной болезни и т.д. Список можно продолжать до бесконечности.
При употреблении соды внутрь нужно учитывать, что температура растворов должна быть немного горячей. Оптимальным вариантом применения считается раствор соды в молоке. Считается, что так она лучше всасывается в организм.
Старайтесь не перегреть молоко. Ведь чересчур горячее, близко к кипятку молоко может привести к отеку горла.
Кроме того, не стоит увлекаться и с дозировкой. У каждого организма норма своя. Лучше всего начинать употребление соды с 1/5 ч.л., запивая ее жидкостью и постепенно доводя дозу до 1 ч.л. Помните, что в холодной воде сода практически не растворяется. А употребление столь сомнительного напитка вызывает один из видов расстройства желудка - понос.
Наружное применение соды
Соду также с успехом применяют и в косметических целях. Она делает зубы белыми, если полоскать рот раствором соды ежедневно/ Эффект усиливается, если добавить несколько капель перекиси водорода. Иногда в эту смесь кладут соль, однако согласно отзывам с медицинских форумов, такой метод достаточно спорный. Связано это с тем, что соль царапает эмаль, из-за чего состояние зубов начинает портиться, поэтому отбеливать зубы нужно осторожно.
При помощи соды можно вылечить грибок, например, на ступне или стопе ноги. Для того чтобы приготовить подходящую смесь, возьмите следующие ингредиенты:
- 0,5 ч.л. соды;
- 1 капля столового уксуса;
- 1 капля йода.
Все компоненты нужно хорошенько перемешать и нанести на поврежденную поверхность кожи или язву. Повторять процедуру необходимо 2 раза в сутки.
Соду применяют в качестве скраба для лица. Так, например, достаточно смешать ложка соды и ложку соли. Затем намылить лицо мылом без добавок и отдушек и нанести на него получившуюся смесь. Если цель - сделать лицо чище и избавиться от красных пятен, нужно оставить скраб на 7 минут на коже, а затем смыть теплой водой массирующими движениями. Предварительно можно слегка отшелушить его, чтобы отмершие частички кожи снимались лучше.
Как вариант, такой же скраб можно нанести и на все тело. Результат будет просто потрясающий. И это максимально щадящий способ, как можно очищать кожу.
Очищение кожи и уход за ней при помощи соды происходит буквально за считанные минуты, а результат приводит в восторг даже скептически настроенных дам.
Сода помогает похудеть. Принимая содовые ванны регулярно (1 пачка соды на полную ванну воды) и по 20 минут, можно легко и без следа избавиться от лишних килограммов. Как вариант, для усиления эффекта можно добавить в ванну эфирные масла и морскую соль.
Противопоказания к применению соды
Есть и противопоказания к приему соды. Так, например, смертельно опасным может стать прием содовых ванн для людей, страдающих гипертонией и сахарным диабетом. Происходит это потому, что при нагревании расширяются сосуды и ускоряется сокращение сердца, что в свою очередь приводит к гипертоническому кризу.
Нельзя экспериментировать с содой беременным женщинам. Ведь неконтролируемое применение препарата может привести к выкидышу или ранним родам. В период лактации также не рекомендуется лечение содой.
В число противопоказаний входят онкологические заболевания, а также различные иные хронические патологии.