Как утешить друга

Как утешить друга
Столько проблем сваливается на наши головы, иногда кажется, что решить их просто невозможно. Проходит время, находятся выходы из затруднительных ситуаций. У друзей тоже бывают не лучшие времена и своими проблемами они делятся с самыми близкими людьми. С теми, кто поймет и посочувствует.

Вам понадобится

Расстроенный друг

1

Разговор по душам

Сейчас стоит отложить все дела, внимательно выслушать, отыскать нужные слова и постараться ободрить друга, находящегося на грани нервного срыва, оказать ему элементарную поддержку. Вспомните, что гласит старинная пословица: «Разделенная радость – это двойная радость, а разделенное горе – это пол горя».Проблема может быть из-за расставания со второй половинкой, внезапной потерей родственника, препятствий на работе или неудач в учебе. Недостаточно просто выразить другу соболезнование, многие люди считают своим долгом произносить бездушные слова: «Все пройдет», «Ты сможешь». Подобными словами успокаивать в трагичной и серьезной ситуации бесполезно, лучше вместе перебрать все варианты, взглянуть с оптимизмом на проблему.

2

Приведите примеры катастрофических обстоятельств, которые могли бы произойти, например землетрясение, наводнение, эпидемия сыпного тифа, а вместо них возникло всего лишь небольшое затруднение. Не кирпич же на голову упал. Жизнь в своем разнообразии часто будет преподносить «подарки». Нам всего лишь нужно сделать доброе дело – подать руку близкому человеку, помочь ему подняться, заставить переосмыслить свое поведение и взгляды.

3

Улыбка

И вот уже первая улыбка на лице, другу становится забавно, что он воспринимал все это как большую драму. Понемногу он начинает успокаиваться, видит, что за окном ярко светит солнышко, понимает, что не стоит так сильно убиваться, что все трудности – временное явление. Напомните ему, что у каждого из нас неутешительная участь, своего будущего не знает никто.

Обратите внимание

Вы не сможете оказать психотерапевтическую помощь, зато интересное и гостеприимное общение в приятной компании лишним никогда не будет. Чем меньше страдающий будет думать о своих проблемах, эмоционально отдыхать, тем больше шансов найти решение.

Полезные советы

Необходимо оценить состояние человека, ведь у кого-то острый период проходит через день, у других через неделю, а может и больше.

Попробовать перевести разговор в другое русло, отвлечь хоть немножечко от черных мыслей.

Как утешить друга - Версия для печати