Прежде всего, понадобится определенный инструмент и, собственно, крепеж. Независимо от способа крепления (а их несколько), нужен молоток, дрель или перфоратор, карандаш, болты или анкера. Самый распространенный способ подвешивать грушу - это вкрутить в перекрытие крюк из прочной стали. Однако он имеет весомые недостатки. Кроме того, что, скорее всего, при активном использовании снаряда его просто со временем вырвет, так еще и усиливается уровень вибрации потолка. Поэтому лучше воспользоваться другими способами.
К примеру, если это последний этаж и сверху только чердак, оптимальным решением будет такой метод. На расстоянии в 5 cм одно от другого нужно просверлить два сквозных отверстия. Затем взять болты, которые способны пройти плиту перекрытия насквозь, с шайбами, диаметр которых не менее 50 мм, и крюк для груши зафиксировать на них. Естественно, шайбы на болтах закручивают с обеих сторон перекрытия. большие нагрузки и вибрацию.
Не менее надежный и бесшумный способ подвесить грушу заключается вот в чем. Берутся два распорных анкера толщиной примерно в 1,5 см. В потолке на расстоянии полуметра друг от друга сверлят два отверстия (важный момент при этом - не попасть в пустоты), в которые забивают эти анкера. На эти анкера подвешивается прочная цепь или трос, а уже на них крепится груша. При этом, для максимального исключения вибрации грушу следует подвесить не по центру троса, а со смещением в 10 см в одну или другую сторону. Благодаря такой методике, любые удары по груше не будут вызывать сильную вибрацию потолка и стен.