Если у вас нет специальной лыжной обуви, вам подойдут металлические полужесткие крепления в виде скоб, которые крепятся к лыжам. Ботинок удерживается в скобе с помощью специальных ремней и пряжек. Достаточно правильно затянуть ремни, застегнуть пряжки, и крепления готовы. Но их недостаток заключается в недостаточной прочности и большом весе.
Лучше всего выбрать для катания и обучения лыжному спорту жесткие крепления, которые выглядят как цельный металлический каркас и надеваются на специальные лыжные ботинки. Подбирая такие крепления, следите за тем, чтобы они подходили к вашим лыжным ботинкам, а также проверяйте их качество и прочность – все шипы должны быть прочными, в металле не должно быть трещин, а дужка крепления должна прочно удерживать ботинок. В крайнем случае, дужку можно подогнать дополнительно или дополнить резиновыми накладками.
Уравновесьте лыжу на ровной поверхности – например, на ребре линейки, чтобы определить ее центр тяжести. Поместите крепление на лыжу так, чтобы передний край скобы располагался на линии центра тяжести, а продольная ось ботинка в креплении, проходящая между большим и указательным пальцами ноги и задней точкой каблука, совпадала с такой же осью лыжи.
Надев крепление на лыжу, установите в него ботинок и проверьте, достаточно ли жестко он сидит в креплении, и прилегают ли боковые края скобы к рантам ботинка достаточно плотно. Для того чтобы проверить, не смещается ли каблук в сторону от основной линии лыжи, закрутите передний шуруп крепления и вставьте в него ботинок.
Убедитесь, что все расположено верно, и прикрутите крепление оставшимися шурупами, а затем проделайте отверстия под шипы в подошве лыжного ботинка. Если у вас пластиковые, а не деревянные лыжи, перед тем как завинчивать шурупы, залейте отверстие эпоксидной смолой или клеем БФ.
Когда все будет готово, приподнимите ботинок вместе с лыжей, закрепленной на нем. Если передняя сторона лыжи перевешивает заднюю, вы все сделали правильно.