Что происходит с будущей мамой на 21 неделе беременности?
По календарю менструального цикла со дня задержки прошло уже около 17 недель и о беременности знает не только сама женщина и ее близкие, но и все вокруг. Женщина уже не может спрятать живот под свободную одежду. Кроме того, женщина уже на этом сроке даже невооруженным глазом может увидеть толчки руками и ногами малыша.
Живот женщины может слегка побаливать или тянуть из-за того, что мышцы, удерживающие матку, имеют натяжение. Также женщина может ощущать дискомфорт от некоторых шевелений малыша. Ребенок не понимает, что может довольно болезненно ударить маму в ребра или по мочевому пузырю. И с каждой неделей сила толчков будет только возрастать. К этому можно только привыкнуть.
Матка с каждым днем становится все больше. Высота ее дна находится на уровне 21 сантиметра выше лобка. Сейчас она уже начала подпирать легкие, желудок, почки и мочевой пузырь с кишечником. В результате этого женщина может чувствовать следующее:
- Частое желание сходить в туалет по-маленькому.
- Запоры.
- Учащенное дыхание.
- Отдышка.
- Изжога.
- Отеки.
В психологическом плане на 21 неделе беременности у женщины наступает благоприятный период. Токсикоз уже давно должен был уйти прочь. А до родов еще очень далеко. Поэтому женщина просто чувствует радость от беременности и ее значимость. Ведь она выращивает в себе новую жизнь и способна первой почувствовать под сердцем своего ребенка. К тому же, сейчас близкие и просто посторонние люди уделяют женщине особое внимание: заботятся о ее спокойствии и общем состоянии, уступают место в общественном транспорте и удовлетворяют ее потребности.
На этом сроке, а может и раньше, может выделяться молозиво из груди. Бояться этого не стоит. Если выделения слишком обильные, то можно купить специальные прокладки для груди, которые крепятся на бюстгальтер. Важно их своевременно менять, чтобы не допустить попадания инфекции в молочные протоки.
В норме, выделения у женщины должны быть прозрачными и практически не иметь запаха. Допустимо, если их количество будет слегка увеличенным. Женщина должна следить, и в случае появления ненормальных выделений, сразу же обратиться к врачу или вызвать неотложную помощь. К ненормальным относятся:
- Выделения, имеющие желтоватый или зеленоватый цвет, говорят о наличии инфекции.
- Выделения с резким неприятным запахом. Это также говорит о наличии инфекции и необходимостью обратиться к акушер-гинекологу, ведущему беременность, в срочном порядке.
- Коричневые выделения говорят о возможных проблемах с беременностью. При их появлении необходимо обращаться в стационар для наблюдения.
- Кровяные выделения сигнализируют о том, что происходит отслойка плаценты и начинается выкидыш. Чтобы спасти ребенка и мать, необходимо в срочном порядке вызывать скорую помощь для госпитализации.
Какие изменения происходят с ребенком на 21 неделе беременности?
21 акушерская неделя — это 19 эмбриональная неделя. На этом сроке у малыша формируется первая жировая прослойка. Его вес на этом сроке примерно 360 грамм. А рост, начиная с двадцатой недели беременности, измеряется не до копчика, а до пяток. И равен примерно 25 сантиметрам. Ребенка можно сравнить, по размерам, с цветком распустившегося лотоса.
21 неделя беременности знаменательна тем, что у плода происходит активное развитие пищеварительной системы. Пищевод малыша подготавливается к работе. Для этого активно заглатывается амниотическая жидкость. Из нее организм малыша забирает себе некоторые питательные вещества, в частности сахар и воду. Будущей матери важно понимать, что в зависимости от того, что она съест, жидкость будет иметь тот или иной вкус. Поэтому нельзя сильно баловать себя острой, кислой и другой пищей, имеющей специфический вкус.
Важно отметить, что никотин и алкоголь также наполняют амниотическую жидкость специфическим привкусом. Поэтому, если женщина не хочет привить будущему ребенку еще в утробе пагубную зависимость, то употребление любых спиртосодержащих продуктов и выкуривание сигарет категорически запрещается.
Чтобы у малыша получилось переварить первые продукты самостоятельно, организм в небольших количествах выделяет специальные ферменты и соляную кислоту.
Поглощение ребенком амниотической жидкости помогает развивать не только пищеварительную, но и дыхательную систему.
На сроке 21 акушерская неделя беременности у плода происходят следующие внешние изменения:
- На голове активно растут волосы. Их можно различить даже с помощью аппарата ультразвуковой диагностики. Особенно хорошо это видно у малышей, имеющих в генетике темные и жесткие волосы.
- Мышечная ткань начинает активно нарастать. Благодаря появлению подкожного жира, ребенок с каждой неделей приобретает все больше складочек.
- Ребенок учится двигать руками и ногами. Тренировки уже хорошо чувствует будущая мама. В некоторых случаях, даже будущий папа уже сейчас может ощутить толчки ребенка, приложив к животу свою руку в моменты активности малыша.
- Костная ткань плода активно укрепляется.
- На этом сроке к активной работе эндокринной системы присоединяется селезенка малыша.
- В процессе кроветворения происходят значимые перемены: начинают образовываться белые кровяные тельца.
Несмотря на то, что малыш начал активно увеличивать свой вес и рост, он до сих пор свободно чувствует себя в животе будущей мамы и способен совершать разного рода кульбиты.
УЗИ на 21 неделе беременности
Ультразвуковая диагностика на этом сроке проводится в рамках второго пренатального скрининга беременной. При нормальном течении беременности, это УЗИ будет только вторым на всем сроке беременности. Но если обследований проводилось больше, то не стоит пугаться. Современное оборудование имеет настолько высокое качество, что ни коим образом не несет негативное воздействие на будущего ребенка и на саму беременную женщину.
Врач ультразвуковой диагностики проведет ряд замеров малыша. Станет известен его рост, примерный вес, длина рук и ног. Специалист посмотрит, правильно ли формируются внутренние органы и нет ли каких-либо отклонений от нормы. Кроме того, будет произведена проверка околоплодных вод и пуповины. Если вдруг врач заподозрит какие-либо отклонения от нормы, то даст беременной направление в ближайший медико-генетический центр.
На этом сроке можно попросить специалиста сказать пол малыша, если он не был известен. Главное, чтобы ребенок повернулся нужным образом и показал себя.
Также на этом сроке можно сделать видео и фото малыша в формате 3D и даже 4D. Родители потом могут долгими часами искать в первых фотографиях малыша свои черты.
Секс на 21 неделе беременности
Как правило, если не имеется противопоказаний, то на этом сроке секс допустим. Противопоказаниями могут стать угроза выкидыша и плохое самочувствие. Других противопоказаний в принципе нет. Важно понимать, что на этом сроке недопустим жесткий и грубый секс, глубокое и резкое проникновение, а также позы, которые вызывают дискомфорт у беременной женщины. Эндорфины, выделяющиеся во время секса в организме женщины, также вызывают положительные эмоции у малыша.
На что необходимо обратить внимание беременной женщине на 21 неделе беременности?
На этом сроке у женщины начинает повышаться аппетит. Может захотеться кушать странные продукты, которые, возможно, вызывали раньше чувство тошноты и отвращения. Сейчас нельзя переедать. Важно следить за своим весом и за динамикой его роста. Вредные продукты запрещены на всех этапах беременности. Лучше готовить полезную и домашнюю еду.
Если женщина раньше носила каблуки, то сейчас пришло время их снять. В противном случае, могут вылезти вены на ногах и появиться отеки. Да и дополнительная усталость женщине сейчас ни к чему. Кроме того, наличие отеков — это возможны признак ухудшения работы почек.
Если живот уже очень большой и начал доставлять дискомфорт, то следует поговорить с врачом о применении специального бандажа. Он поможет снизить нагрузку на спину и позвоночник беременной.