Эфирное масло грецкого ореха: полезные свойства, применение

Состав масла грецкого ореха уникален: он включает в себя больше полезных компонентов, чем большинство других аналогичных средств. В частности, речь идет о большом количестве витамина Е, а также о меди, фосфоре, цинке, железе, магнии, кальции, йоде, витаминах группы В, А, К, С, РР. Благодаря столь богатому набору компонентов это масло может использоваться для устранения разных проблем со здоровьем и для улучшения внешнего вида.

Эфирное масло грецкого ореха применяется не только в качестве наружного средства. Его можно использовать даже в качестве дополнительного ингредиента для заправки холодных блюд.

Данное средство отлично подходит для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и для нормализации метаболизма. Также оно способствует повышению иммунитета и его поддержанию на высоком уровне. Использовать такое эфирное масло можно людям разного возраста, однако следует учесть, что оно наиболее эффективно помогает пожилым. В частности, это хороший помощник в борьбе с атеросклерозом, диабетом, гипертонией, ишемией и многими заболеваниями, проявляющимися в основном в преклонном возрасте.

Эфирное масло грецкого ореха превосходно подходит для увлажнения кожи. Оно не оставляет жирных следов, легко впитывается, быстро снимает раздражение, помогает бороться с красными пятнами и прыщами, трещинами на коже. Эффект появляется очень быстро: как правило, уже в течение 3-4 минут исчезает чувство стянутости, зуд.

Это средство рекомендуется использовать в первую очередь обладателям проблемной и сухой кожи. В частности, оно может входить в состав экспресс-масок в случаях, когда нужно быстро успокоить кожу и выровнять ее оттенок.

Людям, которые только начали оправляться от тяжелого заболевания, пережили операцию или серьезную травму, рекомендуется ежедневно употреблять внутрь небольшое количество масла грецкого ореха. Дозу, разумеется, должен назначать врач. Благодаря особенностям своего состава и разнообразию полезных свойств такое средство помогает быстрее восстановиться, делает процесс реабилитации более легким, повышает тонус.

Эфирное масло грецкого ореха может использоваться и в косметических целях. В первую очередь речь идет об омолаживающих процедурах: такое средство помогает уменьшить морщинки, разгладить кожу, вернуть ей красивый ровный оттенок и упругость. Оно используется также для обеспечения равномерного золотистого загара и для защиты кожи от ожогов во время принятия солнечных ванн.

Поскольку эфирное масло грецкого ореха способствует нормализации обмена веществ, оно может использоваться как дополнительное средство в борьбе с лишним весом. Есть и другие варианты использования этого средства. В частности, оно способствует смягчению кутикул и укреплению ногтей, а также помогает восстановить красоту ломких, слишком сухих волос. Чтобы добиться нужного эффекта, можно включать масло в состав ванночек, домашних кремов и масок для волос.