Соль – один из главных поставщиков йода в организм. Однако если при злоупотреблении соленой пищей эти белые кристаллики могут откладываться в суставах и причинять вред здоровью, то наружно соль можно применять без ограничений.
Очень полезна соляная терапия для волос. Помимо насыщения кожи головы микроэлементами, она оказывает мягкое отшелушивающее действие, повышая регенерацию клеток. Это приводит к усилению кровообращения в тканях и восстановлению волосяных фолликулов. Вследствие этого выпадение прядей прекращается.
Также соль помогает справиться с повышенной сальностью кожи головы, абсорбируя лишний жир и делая волосы послушными, мягкими и блестящими. Лечат соляные маски и перхоть, придавая шевелюре здоровый и ухоженный вид.
Для терапии подойдет как морская соль, так и обычная поваренная, обогащенная микроэлементами. Процедуру проводят так: на влажные корни волос наносят небольшое количество соли и мягко массируют, пока кристаллы частично не растворятся. Затем оставляют маску на поверхности кожи головы на 10-15 минут, чтобы соль впитала лишний жир. Потом тщательно выполаскивают шевелюру под душем, а в конце ополаскивают подкисленной яблочным уксусом водой. Лечение волос солью можно проводить несколько раз в неделю, не зависимо от того, нужно ли в этот день мыть голову шампунем или нет.
Обладательницам сухой и чувствительной кожи головы не стоит использовать соляные маски в чистом виде. Рекомендовано смешивать кристаллики с подогретой простоквашей или медом. Так абразивные частички не повредят раздраженную кожу и не высушат волосы.
При жирной коже головы потребуется курсовая соляная терапия для волос. Необходимо 2-3 раза в неделю делать особые маски, распределяя их не только по корням, но и по всей длине.
Очень эффективным считается рецепт из соли, меда и коньяка, взятых в пропорции 2:1:1. Состав настаивается в бутылке из коричневого стекла 1-2 недели. Потом его можно использовать как маску или шампунь. Масса наносится на влажные волосы на 30-50 минут.
Для увеличения объема шевелюры показан такой рецепт. На один яичный желток засыпать чайную ложку мелкой соли, залить смесь тремя столовыми ложками кефира или кислой сметаны. Аккуратно втереть маску в кожу головы, распределив по всей длине редкозубой расческой. Носить состав под полиэтиленовым колпаком 1 час. Затем вымыть голову как обычно.