Основная причина отеков - задержка жидкости в организме. Однако это вовсе не значит, что нужно меньше пить. Наоборот, чистая вода, зеленый чай и свежевыжатые фруктовые соки помогут организму регулировать водный баланс. А вот от слишком соленой пищи, копченостей, крепкого кофе и газированных напитков лучше отказаться.
Если вы просыпаетесь с отекшим лицом, попробуйте сменить подушки. Выберите более высокие и упругие. Откажитесь от вредной привычки спать лицом в подушку - от этого образуются не только отеки, но и ранние морщины.
Отличное средство от отеков - контрастное умывание. Его лучше делать утром - такая процедура поможет проснуться и быстро освежит кожу. Поочередно обливайте лицо теплой и холодной водой, закончив холодной. Промокните кожу и нанесите на нее увлажняющий крем с охлаждающим эффектом.
Протирайте лицо и шею кубиками льда. Их можно сделать из отвара трав - ромашки, мяты, шалфея. Зимой стоит попробовать компрессы из снега. Немного чистого снега заверните в полотняную салфетку и с силой прикладывайте ко лбу, щекам, подбородку и верхней части шеи.
Подтянуть кожу помогут домашние маски на основе свежих дрожжей или яичного белка. Взбейте белок, добавьте к нему немного меда и пару капель лимонного сока. Нанесите смесь на лицо и шею на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой. Такая процедура сократит поры, сделает кожу свежей и упругой. Попробуйте и еще один рецепт, смешав ложку свежих дрожжей с теплым молоком. Эта маска убирает дряблость и визуально подтягивает контуры лица.
Хорошее средство для экспресс-подтяжки - готовые гелевые маски. Их хранят в холодильнике и накладывают на область глаз на 3-5 минут. Такую маску можно заменить кусочками огурца, замороженными чайными пакетиками или просто охлажденными столовыми ложками.
Купите кремы и сыворотки с эффектом лифтинга. Для дня подойдет крем с кофеином - он хорошо снимает отеки, делает кожу более плотной. Вечером используйте средства с растительными пептидами и аминокислотами - они регулируют количество влаги в коже, препятствуя образованию припухлостей.
Уделите внимание макияжу. Визуально подтянуть лицо поможет томный тональный крем или матовый бронзер, нанесенный по контуру. Этим же средством можно подчеркнуть область под подбородком и нижнюю часть скул. Хорошо растушевывайте средство, чтобы оно не ложилось пятнами. Используйте bb-кремы с лифтинг-эффектом - они не только тонируют лицо, но и уплотняют и тонизируют кожу.