Как сделать пробуждение приятным: выбираем будильник

Как сделать пробуждение приятным: выбираем будильник
Будильник — чрезвычайно полезное изобретение, которое облегчает жизнь современного человека. При этом будильник является одним из самых ненавидимых по утрам предметов.
Современные будильники не только показывают время и производят громкие звуки в установленное время, они умеют выполнять множество других задач. Некоторые модели умеют измерять влажность и температуру воздуха, выполняют функции радио, подстраиваются под ваши биоритмы.

Существует несколько критериев для выбора будильника

Самый простой способ выбрать этот агрегат — ориентироваться на звук. Чем мелодичней звонок будильника, тем он приятней. Под красивые мелодии просыпаться намного приятней, чем под мерзкое дребезжание. Лучше всего выбирать электронный будильник с большим количеством мелодий, которые можно регулярно менять, поскольку многие люди быстро привыкают к конкретной мелодии и перестают на нее реагировать.

Способ выключения — еще один критерий выбора. Существуют аппараты, которые выключаются одним нажатием кнопки, расположенной на верхней панели, от них очень легко отмахнуться спросонья и продолжить спать дальше. Многие современные будильники обладают непростой системой выключения, за время их «обезвреживания» сон уходит. Но если вы раздражительный человек, не стоит приобретать слишком сложный будильник, однажды вы можете его просто сломать.

Обязательно выбирайте будильник, который позволяет настроить количество и тип звонков. Некоторым людям подходят только те будильники, которые умеют непрерывно звонить в течение несколько минут, другие предпочитают поставить паузу между звонками и немного подремать в это время.

Дизайн и функционал

Подумайте над тем, какими функциями должен обладать ваш будильник. Нужен ли вам термометр, радио, ночник, измеритель влажности в одном корпусе или достаточно просто будильника. Это же касается и дизайна. В настоящее время очень легко выбрать будильник, который легко впишется в самый непростой интерьер квартиры, но такие дизайнерские варианты обычно дороже простых.

Современные технологии позволили создать будильники, в которые встроены датчики, определяющие фазу сна. Такие аппараты будят человека только в фазу легкого сна, делая пробуждение намного приятней и проще. Проблема в том, что пока эти будильники стоят довольно дорого. Но если комфортное пробуждение для вас приоритетно, будьте готовы потратить около девяти-десяти тысяч рублей на это чудо техники.

Можно попробовать найти приложение на мобильный телефон, работающее по этому принципу. Но к сожалению, такие приложения требуют долгой настройки, к тому же не каждый человек готов спать вплотную к микрофону мобильника (чего требует большинство подобных приложений-будильников), рискуя уронить его с постели и испортить.

Как сделать пробуждение приятным: выбираем будильник - Версия для печати