Как убрать темные круги

Как убрать темные круги
Появлением темных кругов под глазами организм человека чаще всего сигнализирует о переутомлении, недостатке сна или неправильном питании. И главное - вовремя его услышать и помочь.

Вам понадобится

- чай в пакетиках.

Для компресса:

- ватные диски;
- шалфей;
- вода.

Для картофельной маски:

- сырой картофель;
- пшеничная мука;
- молоко.

1

Достаточно распространенной причиной появления темных кругов под глазами является недостаток витамина C в организме, поэтому включите в свой ежедневный рацион как можно больше продуктов, богатых аскорбиновой кислотой: свежую зелень, цитрусовые, фрукты и ягоды.

2

Если вы курите – поспешите отказаться от этой пагубной для здоровья привычки. Никотин сужает сосуды, что приводит к кислородному голоданию весь организм, отсюда и некрасивые круги под глазами.

3

Еще одна причина появления подобного косметического недостатка – хронический недосып. Хотите избавиться от ненавистных темных кругов? Ложитесь спать не позднее 11 вечера и спите не менее 8 часов в сутки.

4

Несколько раз в день прикладывайте к глазам чайные пакетики. После того как заварите черный или зеленый чай, вытащите пакетик, охладите его и приложите на 5-10 минут к коже вокруг глаз. Учтите, что для этой цели нужно использовать чай без ароматизаторов, красителей и прочих добавок.

5

С припухлостями и темными кругами вокруг глаз прекрасно справляется настой шалфея, применяемый в виде компрессов. Чайную ложку сухой травы залейте 100 миллилитрами горячей воды (но не кипятком), накройте крышкой и дайте настояться 20 минут. Затем охладите и, смочив в настое ватные диски, приложите их на 10 минут к верхним и нижним векам.

6

Хороший эффект оказывает маска из свежего картофеля. Для ее приготовления неочищенный картофель натрите на мелкой терке. Возьмите чайную ложку картофельной кашицы, смешайте с чайной ложкой некипяченого молока и таким же количеством муки. Полученную смесь нанесите на нижние веки и оставьте на 15 минут. Смойте маску теплой водой.

Как убрать темные круги - Версия для печати