Заранее возьмите список документов, предметов и вещей, которые рекомендуется взять с собой именно в ваш роддом: обеспечение везде разное, где строго казенное, а где нет.
Все нужное сложите в отдельные пакеты: документы; вещи для «дородового периода» и родов; вещи для выписки.
В папку с документами вложите:
- паспорт;
- родовой сертификат;
- страховой полис;
- заполненную обменную карту;
- результаты положенных анализов на СПИД;
- результаты проведенных УЗИ (если таковые были);
- данные с координатами роддома (адрес, телефоны).
Заранее узнайте, какой будет связь из роддома с внешним миром (только мобильная или таксофон, телефон приемной и т.д.), можно ли взять фотоаппарат, видеокамеру, плеер. Запаситесь бумагой с ручкой и карандашом (для записок, нужных памяток).Не забудьте про любимое чтение.
Возьмите все необходимые гигиенические принадлежности: мыло, зубную щетку и пасту, шампунь, детское мыло, крем для лица и рук, расческу, носовые платки, туалетную бумагу, прокладки, салфетки для лица или маленькое махровое полотенце (для вытирания пота, если понадобится), полиэтиленовые мешки для загрязненного белья.
Позаботьтесь о дополнительном питании, разрешенном в конкретном роддоме. Часто по ситуации востребованной бывает минеральная негазированная вода и специально заваренный в термосе травяной чай для родов.
Для послеродового периода приготовьте удобную хлопчатобумажную блузу, рубашку или халат. Захватите с собой два бюстгалтера с застежкой спереди для кормления, прокладки для груди, сборник молока, специальные накладки для сосков и крем для заживления возможных трещин.
Для ухода за новорожденным купите памперсы. На выписку приобретите легкую и теплую распашонки, чепчик и шапочку, тонкую и байковую пеленки, конверт или одно или два детских одеяла. Для конверта могут понадобиться ползунки или штанишки с носочками, кофточка. Виновнице торжества нужно приготовить одежду по размеру, без поправки на былой живот. Все одеяния - по погоде.