Как приготовить куриные котлеты с ананасом

Как приготовить куриные котлеты с ананасом
Блюда из курицы всегда пользовались заслуженной популярностью у едоков. Существует множество различных рецептов приготовления куриного мяса. На его основе варят бульоны, его запекают, тушат и жарят, из него делают котлеты и биточки. Котлеты из курицы с ананасом непременно полюбят и ваши домашние.

Вам понадобится

  • 500 г куриной мякоти;
  • 50-60 г белого хлеба;
  • ¾ стакана молока;
  • 150 г шампиньонов;
  • 2 столовые ложки сметаны;
  • 3 колечка консервированных ананасов;
  • 3 столовые ложки сливочного масла.
1

Куриную тушку вымойте, острым ножом отделите от костей мякоть вместе с кожей. Пропустите все через мясорубку или измельчите в блендере. В отдельной посуде размочите в молоке белый хлеб без корки и добавьте его в фарш. Еще раз пропустите смесь через мясорубку. Затем добавьте соль, молотый черный перец и хорошо перемешайте массу.

2

Приготовьте начинку для котлет. Шампиньоны очистите от земли, тщательно промойте холодной водой и мелко нарежьте. Слегка обжарьте грибы на сковороде в разогретом сливочном масле в течение 2-3 минут. Затем сложите их в кастрюлю, добавьте две столовые ложки сметаны, закройте крышкой и тушите на слабом огне в течение 7-8 минут, после чего охладите. Кольца консервированных ананасов нарежьте маленькими кусочками, откиньте на дуршлаг, чтобы удалить лишний сок и сироп. Смешайте их с охлажденными шампиньонами.

3

Из приготовленного куриного фарша сделайте небольшие лепешки, на середину каждой положите по столовой ложке начинки из грибов и ананасов. Аккуратно соедините края лепешки и сформируйте котлеты.

4

Высыпьте молотые сухари на плоское блюдо или доску, обваляйте в них подготовленные котлеты. Сливочное или топленое масло распустите на сковороде и хорошо разогрейте. Обжарьте куриные котлеты в масле с двух сторон. Подавайте готовое кушанье к столу со сметаной. На гарнир подойдут свежие или приготовленные на гриле овощи.

Полезные советы

Сладость ананаса хорошо сочетается со вкусом куриного мяса. А еще этот ароматный плод содержит бромелин – редкое природное соединение, способствующее усвоению белка и сжиганию жиров. Поэтому куриные котлеты с начинкой из ананасов и шампиньонов по праву можно считать диетическим блюдом, если их не обжаривать в масле на сковороде, а приготовить в пароварке или запечь в духовом шкафу.

Как приготовить куриные котлеты с ананасом - Версия для печати