Установить точную дату зачатия не составит труда тем женщинам, которые следят за своим менструальным циклом и знают, в какой день у них происходит овуляция. Ведь только во время выхода зрелой яйцеклетки из фолликула можно забеременеть. Менструальный цикл длится в основном 28-35 дней. Овуляция происходит точно в середине этого периода. К примеру, если ваш цикл продолжается 28 дней, то овуляция наступает на 12-14 день. Многие женщины уверены, что зачатие произошло в тот день, когда был половой акт. Это убеждение неверно. Забеременеть можно только в период овуляции, и эта дата может не совпадать с днем полового акта (как известно, сперматозоиды живут несколько суток).
По дате зачатия можно с легкостью подсчитать, когда вы родите. Если вы уверены, что знаете день X, то к этой дате смело прибавляйте 280 дней (именно столько длятся беременность). Полученное число и есть предполагаемый срок родов.
Некоторые гинекологи устанавливают примерный срок родов по первому дню последней менструации. Зная число месяца, когда у вас начались месячные, и воспользовавшись нехитрой формулой Негеле, можно высчитать дату родов. Для этого нужно от первого дня менструации отнять три месяца и к полученному числу прибавить семь дней. Эта подсчет не отличается стопроцентной точностью. Дело в том, что формула рассчитана для женщин с менструальным циклом в 28 дней. Те, у кого цикл больше или меньше, могут серьезно ошибиться в расчетах.
При высчитывании дня родоразрешения также учитывается время первого шевеления ребенка. Обычно беременная женщина впервые ощущает движения на 16-17 неделе. К дате первого шевеления нужно прибавить 5 месяцев тем, кто рожает впервые, и 5,5 – второродящим. Получается предполагаемая дата родов.
Наиболее достоверный срок родов можно узнать, пройдя ультразвуковое исследование. УЗИ выявляет и уточняет, сколько дней длится беременность. Специалист узнает это, измеряя параметры плода. По уровню развития ребенка высчитывает срок беременности. Соответственно, зная, сколько дней вы в положении, можно легко подсчитать дату родов.
При определении срока родов могут помочь и другие определенные признаки, которые обязательно учитывает специалист: сердцебиение и движение плода, изменение величины матки, определение высоты дна матки.
Когда роды будут приближаться, появятся другие признаки, могущие определить дату рождения ребенка: безболезненные тренировочные схватки, опущение плода в таз, сокращение матки.