Проконсультируйтесь с работниками салона, в котором собираетесь загорать. Они смогут рассказать, как загорать правильно и без риска для кожи.
Не пытайтесь загореть за несколько сеансов посредством увеличения их продолжительности. Меланин, благодаря которому кожа приобретает золотистый оттенок, должен вырабатываться постепенно, тогда как при чрезмерном воздействии ультрафиолета получаются лишь ожоги.
Планируя получить загар к определенной дате, начинайте посещать солярий не позднее, чем за три недели до события. Именно этот промежуток времени оптимален для того, чтобы кожа загорела без ожогов.
Для того чтобы не сгореть в солярии, определите свой тип кожи. Если она светлая, то продолжительность процедур должна быть наиболее короткой и не превышать 5 минут в течение первой недели. Постепенно продолжительность загара увеличивается, достигая 8–12 минут в зависимости от вида солярия.
Не загорайте ежедневно, это не ускорит процесс. Для того чтобы предотвратить ожоги в солярии, посещать его нужно через день.
Для того чтобы помочь коже, испытывающей стресс при воздействии ультрафиолета, после загара наносите на нее увлажняющее средство.
Если после процедуры ощущается дискомфорт, то следующую лучше всего отложить на пару дней.
Помните о том, что солярий опасен не только для кожи, но и для волос. Для того чтобы они не стали сухими и ломкими, прикрывайте их шапочкой или косынкой.