Для восстановления волос не на пару дней, а на более долгий срок, следует действовать комплексно: выяснить причину их плохого состояния и ликвидировать ее изнутри.
Если состояние волос совсем плачевное, посетите трихолога. Ведь лечить нужно не следствие, а уничтожать причину проблемы. Совсем не лишним будет пропить минерально-витаминный курс, восстановить микрофлору кишечника с помощью бифидобактерий.
Чтобы ускорить процесс выздоровления и восстановления волос, обязательно добавьте несложные процедуры по уходу. Это могут быть маски для волос с молочными продуктами (кефир, сыворотка, сливки), с ржаным хлебом, с активными питательными веществами (мед, хна, дрожжи, желток), с растительными маслами (эфирные или пищевые нерафинированные), с отварами трав.
Простой и универсальной можно назвать маску «домашнюю». Заварите бесцветную хну согласно инструкции. После остывания до слегка горячего состояния добавьте ложку растительного масла (обязательно нерафинированное), пару капель эфирного, ложку натурального меда, спиртовой раствор или отвар растительных трав (красный перец, ромашка, орех, календула) и яичный желток. Все это тщательно перемешивайте и нанесите на чистые и влажные волосы.
Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку и утеплите при помощи полотенца. Держите полчаса, после чего смойте теплой водой с детским шампунем. Это очень просто, дешево и эффективно. Делайте такую процедуру раз или два в неделю, и ваши волосы станут более сильными и блестящими.
Ополаскивайте волосы после мытья лекарственными травами (ромашка, календула, орех, крапива, мать-и-мачеха, хмель, лен и др.), а также массируйте кожу головы при помощи пальцев или расчески с деревянными зубьями.
Не травмируйте волосы дополнительно, расчесывая их в мокром виде. Не носите долго полотенце на голове после мойки, создавая парниковый эффект. По возможности уменьшите все воздействия на них горячего воздуха, сильного мороза, ветра и солнца.