Как пережить развод во время беременности

Как пережить развод во время беременности
Развод – это тяжелейшее испытание для обоих, когда-то любящих друг друга людей. Бракоразводный процесс, происходящий в период беременности женщины, может нанести ей двойной удар. Справиться с переживаниями, болью и обидой, всегда сопровождающими разрыв отношений с любимым человеком, очень сложно. Чтобы пережить развод во время беременности, в первую очередь необходимо верить в себя, не падать духом и думать о здоровье будущего малыша.
1

Прежде всего, попробуйте проанализировать сложившуюся ситуацию и выяснить причины, которые подтолкнули вас к разводу с мужем. Если мужчина не смог справиться с возложенной на него ответственностью еще до рождения малыша, задумайтесь, нужен ли вам такой ненадежный спутник жизни? Ведь по-настоящему любящий муж и заботливый отец должен поддерживать свою жену и ребенка в любых, даже самых сложных ситуациях.

2

Не вините себя в предстоящем или уже состоявшемся разводе, не корите себя за то, что не смогли удержать мужа и сохранить семью. От осознания каких-либо ошибок в своем поведении легче вам все равно не станет. Задумайтесь лучше о том, что мужчину, который не справился с капризами и придирками своей беременной жены или мыслью о своем скором отцовстве, уход из семьи совсем не красит.

3

Ответьте сами для себя на такой вопрос: «Что лучше: развестись или жить в браке с постоянными ссорами, скандалами, обидами и придирками?». Помните о том, что родители – это самые уважаемые люди в жизни ребенка, поведение которых он ставит в пример. А чему может научиться малыш, постоянно наблюдающий за склоками мамы и папы?

4

Ни в коем случае не замыкайтесь в себе и не ищите уединения. Наоборот, старайтесь чаще находиться в обществе своих самых близких друзей и родных. Не стесняйтесь разговаривать с ними о своих переживаниях. По-настоящему близкие люди всегда вас поймут, поддержат, отвлекут от мрачных мыслей и дадут понять, что одна вы не останетесь никогда.

5

Не надейтесь, что пережить развод во время беременности будет легко. Мысли о будущем малыше помогут вам успокоиться и не дадут раскиснуть. Со временем от переживаний, боли и обиды не останется и следа. А нахождение рядом самого близкого, родного и любимого человечка, вашего малыша, обязательно наполнит вашу жизнь счастьем, придаст уверенности в себе и своих силах.

Как пережить развод во время беременности - Версия для печати