Основным и первым признаком беременности является отсутствие менструации. Но учтите, что двух-, трехдневная задержка может случиться и без беременности даже при регулярном цикле. Этому могут способствовать некоторые болезни (инфекционные и др.). Повлиять на цикл может и перемена климата, тяжелая физическая нагрузка, переутомление, стресс, неправильное питание, прием витаминных препаратов и т.п. Нарушает менструальный цикл и резкая потеря веса. У желающей похудеть женщины, достигшей веса 45-47 кг, может возникнуть длительная задержка менструации.
Предположить наступление беременности более точно вы можете, если с отсутствием менструации замечаете у себя еще некоторые симптомы. Например: отвращение к некоторым продуктам, появившееся в последнее время, или - приверженность к какой-либо пище, отсутствие аппетита, тошнота и рвота по утрам (иногда и в течение дня), изменение обоняния (отвращение к некоторым запахам), обильное слюноотделение. Знайте, что симптомами наступившей беременности могут быть: ощущение тяжести в желудке после еды, изжога, запоры, частое мочеиспускание, увеличение объема груди, повышение чувствительности соска. Как правило, с самого начала беременности появляется очень сильное желание спать больше, чем обычно.
Еще один простой способ – температурный метод. Не вставая с постели, по утрам, измеряйте температуру в прямой кишке. Она колеблется на протяжении разных фаз менструального цикла. В первой (фолликулярной) фазе базальная температура обычно не превышает 37,0 градусов. Она резко (на 0,1-0,2 градуса) понижается примерно за сутки до овуляции. После - происходит повышение на 0,2-0,5 градусов. Далее температура держится на этом же уровне вплоть до наступления следующей менструации. Если она не спадает и на 16-20 день после задержки месячных, можно предположить беременность.
Диагностировать беременность поможет анализ крови на гормон ХГЧ. Сделать это можно уже на 6-8 день после зачатия. В домашних условиях воспользуйтесь экспресс-тестом, основанным на определении уровня хорионического гонадотропина. Продается он в каждой аптеке. Имейте в виду, что необходимый для диагностирования беременности уровень этого гормона в моче достигается несколькими днями позже.
Если вы все еще сомневаетесь, обратитесь к специалисту, который проведет гинекологическое обследование, назначит ультразвуковое исследование (УЗИ). Проводить его можно уже на 3-4 неделе после начала задержки менструации. Этот самый точный метод определения беременности.