Берегите волосы от высоких температурОткажитесь от завивки щипцами и сушки феном. Если необходимость в укладке остается, то пользуйтесь специальными средствами для термо-укладки, которые защищают волосы от потери влаги при тепловом воздействии.
Расчесывайте волосы правильноЕсли у вас длинные волосы, то расчесывание следует начинать с кончиков, постепенно переходя к корням. Никогда не расчесывайте мокрые волосы, так как они больше всего подвержены повреждению и ломкости. Пользуйтесь расческами с натуральной щетиной.
Делайте массаж головыЭта приятная процедура усиливает приток крови к волосяным луковицам, что хорошо сказывается на общем состоянии волос. Разделите волосы на небольшие пряди и каждую из них потяните немного вверх, держа пальцы у корней. Наклоните голову вперед и подушечками пальцев делайте круговые движения, начиная с области шеи и продвигаясь к макушке. Уделите особое внимание височной зоне. Делайте массаж на протяжении 5-10 минут, после чего аккуратно причешитесь.
Пользуйтесь восстанавливающими масками для волосСмешайте 300 мл кислого молока с 2 ст.л. оливкового масла и 2-3 капли масла лаванды и розмарина. Полученную смесь нанесите на волосы на 30-40 минут. Кислое молоко можно заменить кефиром.
Раскрошите 200-300 г черного хлеба, добавьте 600-700 мл горячей воды и оставьте эту хлебную массу на 6-7 часов, после чего добавьте 2 яичных желтка. Нанесите маску на волосы, а через 30-40 минут вымойте голову чистой теплой водой.