Для сохранения беременности встаньте вовремя на учет в женскую консультацию ( в первом триместре ). Многочисленные исследования показали, что половина всех случаев самопроизвольного аборта происходит до 12 недель. Поэтому именно в этот период необходимо наблюдение врача-гинеколога.
Расскажите врачу о ваших болезнях. В большинстве случаях причиной выкидыша служат нарушения в здоровье самой беременной. К ним относятся: изменения гормонального фона, повышение уровня андрогенов (мужских половых клеток), нарушение функции щитовидной железы и иммунитета, прошлые аборты, наличие инфекционных заболеваний и многое другое.
Необходимо вовремя проходить ультразвуковое обследование. Оно покажет состояние мышц вашей матки, как располагается плод, его физические данные, состояние плаценты. По полученным данным врач определит вероятность выкидыша и постарается сделать все для сохранения беременности.
Четко соблюдайте все рекомендации врача. Не отказывайтесь от пребывания в станционаре. Там создаются все условия для вашего физического и психического спокойствия, чего порой трудно добиться дома. В больнице выясняются причины угрозы выкидыша и проводится их коррекция.
Если, находясь дома, вы почувствовали резкие боли внизу живота или появились кровянистые выделения, то немедленно вызывайте скорую помощь. При этом не стоит впадать в панику, вы только ухудшите свое состояние. Обеспечьте себе покой и ждите врача. Эти симптомы еще не означают, что вы потеряете ребенка. Вас доставят в больницу и постараются предотвратить прерывание беременности.
Правильно питайтесь и чаще находитесь на свежем воздухе. Нередко скудная пища служит причиной выкидыша.
Всегда придерживайтесь «золотой середины». Чрезмерная мнительность еще никого не доводила до добра. Если вы будете постоянно думать о возможном выкидыше, то возможно, что этим все и закончится. Старайтесь думать только о хорошем. Если вы и занимаетесь самовнушением, то пусть мысли будут только позитивными.