Очень важно правильно ухаживать за волосами, как во время интенсивной терапии, так и после нее. Откажитесь от окрашивания, завивки, сушки феном, а также горячей укладки волос. Точнее, откажитесь от любых действий, которые могут повредить или ослабить их. Мыть голову можно лишь теплой водой и только по необходимости. Необходимо подобрать мягкий шампунь, можно даже детский.
Возьмите за правило осуществлять регулярный массаж головы. Приступайте к усиленному массированию головы, начиная от лба, затем медленно продвигайтесь в сторону висков, потом к затылку. Имейте ввиду, что ваше воздействие должно быть настолько интенсивным, чтобы кожа головы багровела. Надо заметить, что данную процедуру следует проводить исключительно в тех случаях, когда волос совсем нет. Иначе массаж приведет к выпадению оставшихся.
За пару часов до мытья головы делайте массаж кожи головы с использованием репейного, оливкового или крапивного масел. Затем наденьте на голову шапочку для душа (подойдет обычный целлофан), поверх которой необходимо намотать махровое полотенце. По истечении двух часов вымойте голову мягким шампунем. Для большей эффективности процедуры лучше использовать масло, содержащее витамины, керамиды, протеины и т. д. В принципе, можете самостоятельно добавлять в масло по несколько капель специально подобранных эфирных масел. Они отлично питают волосяные фолликулы и если не предотвратят выпадение волос, то наверняка ускорят рост новых, густых и здоровых.
Когда вы дома, рекомендуется постоянно носить резиновую шапочку или тугую ленту.
Не забывайте систематически пить укрепляющие отвары на основе шиповника, льняного семени, ячменя, овса и т. д.
Применяйте травяные ополаскиватели для волос, а также наносите маски из кашицы таких растений, как крапива, чистотел, ромашка, хвощ и пр.
Наносите на волосы маску из настойки прополиса, которую можно приобрести в любой аптеке.
Смешайте желток со столовой ложкой меда. Нанесите смесь на кожу головы, остатки - на брови и лицо. Не раньше, чем через час смойте все теплой водой без шампуня.