Если вы хотите отрастить здоровые волосы, первое что нужно сделать – это сократить агрессивное воздействие, повреждающее их структуру. Если ваши волосы будут постоянно ломаться на кончиках, вы можете просто не заметить их роста. Используйте мягкие шампуни и увлажняющие бальзамы. Постарайтесь реже пользоваться феном и щипцами для укладки.
Традиционное средство для ускорения роста волос – масляная маска. Вы можете приготовить ее дома самостоятельно, смешав несколько простых компонентов: репейное, кокосовое, персиковое, миндальное, оливковое масла. Слегка подогрейте смесь и нанесите на все волосы, начиная от корней, укутайте голову полотенцем или наденьте специальную шапочку. Регулярно применяйте такие маски, и вы увидите ощутимый результат, волосы станут расти быстрее, а их качество улучшится.
Не пренебрегайте и другими народными средствами. Хорошим стимулятором роста является кофейный пилинг для корней волос. Известны маски на основе настойки красного перца, горчицы, черного хлеба и кефира. Все необходимые компоненты стоят недорого, а приготовление масок не отнимает много времени.
Массаж кожи головы – хорошее средство для роста волос. Его действие состоит в том, что приток крови к коже головы усиливается и стимулируются волосяные фолликулы. Вы можете регулярно делать легкий массаж во время мытья головы.
Для хорошего роста волос помимо ухода также необходимы витамины. Пересмотрите свой пищевой рацион, включите в него больше молочного, морепродуктов, фруктов и овощей. В аптеке вы можете приобрести комплекс витаминов, специально предназначенный для укрепления волос и ногтей.