Как приготовить суп на говяжьем бульоне

Как приготовить суп на говяжьем бульоне
Говядина содержит мало жира, поэтому суп из говядины является здоровой пищей — сытной, но не тяжелой. Такой суп можно приготовить с разными овощами, заправить его крупами или макаронами.

Вам понадобится

- 0,5 кг говядины на кости или мякоти говядины;
- 2 л воды;
- 200 г картофеля;
- 1 крупная морковь;
- 1 среднего размера луковица;
- растительное масло для жарки;
- 4-5 ст. ложек гречки, риса, макарон, перловки или фасоли;
- соль и черный перец по вкусу;
- 2-3 лавровых листа;
- свежая зелень.

1

Сварите говяжий бульон. Для приготовления бульона можно использовать либо говяжье филе, либо говядину на косточке. Бульон из говяжьем мякоти получается «легким» и светлым, а бульон на косточке — более «крепким», темным и ароматным. Положите говядину в кастрюлю и залейте мясо холодной водой. Если вы решили использовать говяжью мякоть, предварительно нарежьте мясо на небольшие кусочки, которые смогут поместиться в ложке. Доведите воду до кипения, снимите образовавшуюся пену, накройте кастрюлю крышкой и убавьте огонь до минимума. Варите бульон до готовности мяса. Это займет 40-60 минут. Если для приготовления супа вы использовали говядину на кости, то, после того, как мясо сварится, выньте его из бульона, снимите с кости, нарежьте небольшими ломтиками и положите обратно в суп.

2

Очистите картофель, морковь и лук от кожуры. Порубите лук кубиками, морковь потрите на терке. Картофель нарежьте некрупными ломтиками. Если картофель мелкий, его можно не нарезать, а положить в суп целиком. Обжаривайте лук с морковью в небольшом количестве растительного масла, пока они не станут мягкими. Добавьте в готовый говяжий бульон нарезанный картофель и варите его в течение 10 минут. Затем добавьте в суп обжаренные лук и морковь, лавровый лист, специи. Проварите суп еще в течение 10 минут.

3

По желанию добавьте в суп на говяжьем бульоне рис, макароны, гречку, перловку или фасоль. Макароны следует добавлять за 5-10 минут до готовности супа, гречку и рис — за 20 минут, перловку — за 40 минут, а фасоль лучше добавлять уже предварительно сваренную за пару минут до окончания варки.

4

Разлейте суп по порционным тарелкам, посыпьте его мелко нарезанной свежей зеленью и подайте на стол.

Обратите внимание

В процессе варки говяжьего бульона нежелательно добавлять в него воду, так как это ухудшит его вкус.

Полезные советы

Для приготовления бульона лучше использовать зрелую говядину, а не телятину.

Чтобы приготовить диетический вариант говяжьего супа, не обжаривайте лук и морковь в масле. Просто нарежьте овощи некрупными кубиками и положите в бульон.

Зажарка из лука и моркови получится более ароматной, если вы добавите в нее мелко нарезанный стебель сельдерея.

Как приготовить суп на говяжьем бульоне - Версия для печати