В рубрике Женское здоровье: Молочница у женщин: лечение, симптомы, лечение молочницы народными средствами
Может быть, ты почувствовала эти симптомы совсем недавно, а может тебе кажется, что ты с ними родилась, ясно одно – к врачу тебе придется идти в любом случае. Симптомами эндометриоза считаются постоянные боли внизу спины без видимых причин, болезненные ощущения во время мочеиспускания, болевые ощущения во время занятий сексом, спазмы внизу живота во время менструации.
Отчего это происходит? Внутренние стенки матки выстланы эндометриальной тканью. Ежемесячно обновляясь, она набухает и кровоточит – это, собственно, и есть менструация. При эндометриозе эта ткань разрастается и выходит за пределы матки. Она добирается до яичников, оплетает маточные трубы и связки, прочно проникая в ткани.
В период менструации она выполняет свою естественную функцию – набухает и выделяет жидкость. Но эта жидкость не может найти выхода из того места, где она образовалась. Именно она виновата в возникновении воспалений и рубцов, а также сильных болей, которые ты испытываешь.
Причиной возникновения эндометриоза считаются гормональные нарушения. Еще один вариант – сбои в работе иммунной системы. Дело в том, что во время менструаций некоторое количество клеток эндометриальной ткани выходит из полости матки. Но в нормальном состоянии эти клетки уничтожаются иммунной системой. Если она ослаблена или есть нарушения в ее работе, этого не происходит, и клетки эндометрия могут свободно добраться и укорениться даже в районе прямой кишки, почек, брюшной полости.
Лечение эндометриоза
Как уже было сказано, лечить тебя должен только врач, но это не значит, что ты должна сидеть сложа руки, не делая никаких попыток облегчить собственные страдания.
Как и любая другая боль, эта отвечает на изменения температуры. Попробуй охладить ее и прогреть.
В первом случае положи на живот грелку со льдом. Во втором можно использовать ту же грелку, только горячую, или мокрый горячий компресс. Испытай и то и другое средство и выбери тот вариант, который приносит тебе облегчение.
В твоем положении также очень полезны физические упражнения. Во-первых, постоянные занятия физкультурой способны замедлить разрастание ткани. Во-вторых, во время занятий вырабатываются эндорфины – вещества, облегчающие боль и стимулирующие чувство удовольствия.
Конечно, сильные нагрузки тебе не рекомендуются, особенно, если в результате болезни уже образовались рубцы. Выбери, например, ходьбу или бег трусцой.
Еще ты должна знать кое-что о спазмах. Спазмы вызывает гормон простагландин. Именно он вырабатывается в большом количестве во время менструаций, поэтому этот период и является для тебя наиболее тяжким. Логично предположить, что уменьшив выработку гормона, можно уменьшить и боль. Усмирить гормон в некоторых случаях помогает простой аспирин. Но в аптеках ты можешь найти и более действенные болеутоляющие средства, уменьшавшие выработку простагландина.
Натуральным источником веществ подавляющих зловредный гормон является рыба. Добавляй ее в свой рацион как можно чаще. А вот от кофе лучше отказаться. Любые напитки содержащие кофеин могут усилить твои страдания.
Еще одна вещь, от которой тебе лучше отказаться – это тампоны. Нужно позволить жидкости свободно покидать тело, поэтому для тебя подойдут гигиенические прокладки.
Для улучшения самочувствия подскажет несколько рецептов и народная медицина.
Народное лечение эндометриоза
Хороший эффект при лечении эндометриоза оказывает отвар крапивы. Для его приготовления тебе понадобятся 2 столовые ложки сухой травы и стакан кипятка. Залей траву водой и нагревай на водяной бане в течение 15 минут. Отвар процеди, хорошенько отожми сырье. Полученный объем доведи до 200мл, добавляя кипяченую воду. Принимай по полстакана 3 раза в день.
Отличной поддержкой во время менструаций будет сок свеклы. Его нужно принимать в объеме от четверти до половины стакана 3 раза в день. Не стоит сразу увлекаться этим напитком, можешь заработать расстройство желудка.
1 ст. л. коры калины завари стаканом кипятка и прокипяти 10 минут. Принимай 3-4 раза в день по две столовые ложки.
Для уменьшения болевых ощущений целители рекомендуют следующие средства.
Одну столовую ложку травы донника заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться 10-15 минут. Отвар процедить и принимать по полстакана три раза в день.
Приготовь отвар или настой из листьев розмарина. Для этого залей стаканом кипятка 1 ст.л. сухого сырья. После остывания и процеживания принимай 3 раза в день по столовой ложке перед едой.
И в заключение хочется обратить твое внимание на один факт. Эндометриоз известен довольно давно, и им страдает огромное количество женщин. Мало того, множество женщин-врачей, которые лечат это заболевание у своих пациенток, сами страдают эндометриозом. Большинство советов, которые ты здесь прочитала, даны именно этими врачами.
Все они подчеркивают, что главное для тебя – не отчаиваться. Правильное лечение, которое начато вовремя, способно тебе помочь. К тому же сейчас разработаны довольно успешные оперативные методики. В любом случае постарайся испытывать поменьше негативных эмоций. Как показали исследования именно чувства печали, безысходности, многочисленные расстройства приводят к заболеваниям женской половой сферы. Возьми себя в руки и улыбнись, постарайся верить в свое исцеление и ты обязательно выздоровеешь.
Александра Панютина
Женский журнал JustLady